- Mantarlar, proteince zengin bir besin kaynağıdır.
- Diyetetik açıdan pek çok vitamin ve oligoelement içerir.
- Bol miktarda madensel tuz içeren mantar, zihinsel yorgunluğa ve kansızlığa iyi gelir.
- Bileşiminde A, B ve D vitaminleri bulunur. Düşük kalorisiyle açlık duygusunu giderir bir bitkidir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder